Éljen a wellness
Tegnap voltam megint cyclingon. Még mindig fura, hogy milyen alacsony pulzustartományban kell edzeni, nem is tudom túl sokáig tartani, állandóan kiugrom fölfelé, de azért igyekszem :-)
Meg már megint nem bírtam magammal, és rámjött a vásárolhatnék (volt egy kis pénzem - hamar elmúlt), és rendeltem magamnak egy Polar F11es órát! (ne kérdezzétek, hogy a meglévő F1esemmel mit fogok csinálni, mert fogalmam sincs! azóta is azon agyalok, hogy ki örülne neki, ha odaadnám ajándékba...)
Kedden, a következő edzésen meg is kapom, már úgy örülök neki, mint egy kisgyerek! Most már én is be fogom tudni mérni a saját zsírégető zónámat, Power walkingnál, meg utazásokon is.
Apropó utazás: mindjárt indulunk kétéjszakás wellness hétvégére Zalakarosra! Kis "szépséghiba", hogy jönnek a fiúk is, ami alapvetően nem baj, mert imádok velük lenni, csak így a pihenés kicsit kevés szokott lenni, meg pl. a szaunába is csak felváltva tudunk menni. De nem baj, így is jó! És mindig kapunk napi egy óra saját időt, Balázs masszázsra szokott menni, én meg fitnessezni vagy infraszaunázni. Hurrá!
+ad(RITA)+ebat(NEGATIF)+resim(458401)+K1.jpg)


Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése